Как ухаживать за зубами во время ношения брекетов

Содержание

• Последствия неправильного ухода за зубами
• Поэтапный уход за зубами
• Чистим зубы правильно: рекомендации для людей с брекетами
• Что делать, если щетка недоступна
• Профессиональная гигиена зубов для людей с брекетами

Существует мнение, что брекет-системы вредят зубам. На самом деле сами по себе брекеты безопасны для зубной эмали. Однако, после их установки увеличивается количество труднодоступных мест, где скапливается налет, застревают кусочки еды. Все это – благоприятная среда для размножения микрофлоры. Именно такое сильное увеличение количества микроорганизмов и становится причиной развития кариозных процессов, воспаления. Поэтому во время длительного ортодонтического лечения необходимо обеспечить правильную домашнюю гигиену. Обычно подробные рекомендации по уходу дает ортодонт. Тем не менее, узнать основные правила ежедневной гигиены для ортодонтических пациентов стоит еще во время планирования лечения.

Последствия неправильного ухода за зубами

Игнорировать правильный уход за зубами и брекетами во время лечения нельзя, так как он чреват серьезными последствиями:

• Повышение чувствительности эмали. Зубы начинают реагировать на изменение вкуса и температуры пищи. Пациент практически постоянно испытывает дискомфорт.
• Кариес. Это одно из самых частых осложнений неправильного ухода. Скапливаясь в полости рта, патогенная и условно-патогенная микрофлора начинает разрушать эмаль. На зубах появляется кариес. Эмаль начинает быстро разрушаться. Если у пациента с ортодонтическим аппаратом вовремя не диагностировать кариес и не провести лечение, коронка полностью разрушится. При этом стоматологическое лечение также осложняется тем, что во рту установлены брекеты.
• Заболевания десен. Микроорганизмы влияют не только на твердую эмаль, но и на мягкие ткани десен, вызывая воспалительный процесс. Десны становятся болезненными, отечными. Невылеченное воспаление, в свою очередь – прямой путь к более серьезным заболеваниям десен.
• Неприятный запах изо рта. Воспалительные процессы и кариес практически всегда сопровождаются неприятным запахом. Это осложняет нормальное общение для человека.

Самое серьезное последствие неправильного ухода – необходимость прекратить ортодонтическое лечение по медицинским показаниям. В этом случае исправить прикус становится невозможно.

Поэтапный уход за зубами

Одна из особенностей ежедневной гигиены во время ношения брекетов – ее поэтапность. Такой подход необходим, чтобы тщательно очистить все труднодоступные места и минимизировать риск развития кариеса. Кроме того, брекеты изготавливают из разных материалов. Они по-разному реагируют на гигиенические процедуры, например, грубая очистка керамических или сапфировых брекетов может их повредить. Для того чтобы обеспечить поэтапный уход, одной зубной щетки недостаточно. Необходимо приобрести дополнительные приспособления:

• Ортодонтическая щетка. В отличие от обычных зубных щеток она имеет V-образную щетину. Щетинки, расположенные по бокам, длиннее тех, которые расположены в центре. Такая форма щетины позволяет тщательно очищать не только поверхность зубов. Длинные щетинки легко проникают в промежутки между дугой и скобами. Хорошая ортощетка имеет головку около 30 мм, густую мягкую щетину. Именно щетки с такими характеристиками отличаются достаточной маневренностью, что улучшает доступ к зубам. Мягкая щетина не вредит эмали или брекетам.
• Монопучковая щетка. Она имеет узкую головку, изогнутую под углом 90 градусов. Щетинки собраны в плотный пучок. Благодаря такой конструкции щетинки легко проникают в труднодоступные места, удаляют остатки пищи и зубные отложения. Кроме того, использование монопучковой щетки позволяет облегчить очистку линии десны, участков вокруг элементов брекетов, межзубных промежутков. Лучше всего выбирать мягкую однопучковую щетку.
• Ершик. Конструктивно, ершик представляет собой тонкий стержень, вокруг которого расположены щетинки. Существует несколько видов стоматологических ершиков: цилиндрические, конусовидные, изогнутые. Для пациентов с брекетами больше всего подходят конусовидные и изогнутые ершики. В конусовидных моделях длина щетинок в таких изделиях уменьшается от основания к кончику, образуя таким образом конус. Конусовидный ершик легко проникает в труднодоступные места, поэтому с его помощью можно удалить налет и остатки пищи даже с тех участков, которые не доступны ни ортодонтической, ни монопучковой щетке. Ершики необходимо менять с периодичностью раз в две недели, так как щетинки быстро загрязняются.
• Суперфлосс. Это разновидность зубной нити, но от обычных флоссов он отличается наличием трех участков. Кончик суперфлосса жесткий, поэтому нить легко проникает под брекет-систему, в межзубные промежутки. Дальше идет участок обычного флосса. Третья часть – широкое нейлоновое губчатое волокно, которое обеспечивает тщательное удаление зубного налета. Кроме того, губчатое волокно обладает впитывающей способностью, что еще больше улучшает качество очистки. В качестве альтернативы суперфлоссу можно использовать вощеные нити, которые легко скользят и нет риска повредить брекет-систему.
• Ирригатор. Это устройство, которое подает на поверхность зубов воду или антисептический раствор под напором. Чаще всего используются портативные ирригаторы, так как они меньше, легче, их можно взять с собой. Для домашнего использования можно подобрать стационарную модель, которая работает от электросети. В конструкцию ирригатора входят гидронасос, ручка, резервуар для воды и насадки. После включения насос начинает подавать под напором жидкость. В зависимости от режима, струя может быть постоянной, пульсирующей, распыляющейся. Для ухода за брекетами нужна модель со специальной ортодонтической насадкой. При наличии воспаления можно заменить воду на лекарственный раствор, который порекомендует врач. Ирригатор используется на последнем этапе чистки зубов. Помимо этого, ирригатор еще и хороший массажер. Вода подается под давлением, поэтому струя массирует мягкие ткани, стимулирует кровообращение, служит профилактикой воспаления.

Обычные и электрические щетки также можно применять для ухода за зубами ортопациентов. Однако, здесь есть некоторые ограничения. Щетина должна быть средней или мягкой жесткости. Не подходят людям с брекетами и ультразвуковые электрощетки, так как ультразвук может повредить клеевый состав, на котором крепятся брекеты.

Также необходимо приобрести пасту для зубов. Она может быть как специальной ортодонтической, так и обычной, но без абразивных частиц. В первые дни лучше использовать составы, в которых нет кальция и фтора. После привыкания можно и даже рекомендуется применять фторсодержащие пасты. Так как ежедневная гигиена занимает у человека с брекетами много времени, можно выбрать для домашнего ухода пасты с ферментами. Они быстро удаляют пищевые остатки и снижают скорость образования налета. Это важно, так как в течение дня не всегда есть возможность полноценно почистить зубы.

В качестве экспресс-гигиены хорошо подходят стоматологические пенки. Они легко наносятся на зубы и брекеты, достаточно эффективно очищают их поверхность. В состав пенок могут входить различные компоненты, которые оказывают противовоспалительное действие, что делает пенку хорошим средством профилактики болезней десен. Однако, нужно понимать, что пенка дополняет щетку и пасту, но не заменяет их. Пенки идеальны в «походных» условиях: в дороге, на работе или учебе.

Ополаскиватели используются и в основном уходе, и как дополнительное средство. В основной ежедневной гигиене они завершают процедуру. В течение дня ополаскиватель поможет удалить налет и микрофлору, если нет возможности почистить зубы, освежит дыхание.

Чистим зубы правильно: рекомендации для людей с брекетами

В целом, гигиенические процедуры у пациентов с брекетами занимают около 20 минут, так как необходимо последовательно пройти все этапы. Сначала зубы и брекеты нужно очистить ортодонтической щеткой. Это позволит удалить с поверхности эмали и элементов системы остатки пищи и налет. Щетку водят горизонтальными движениями вдоль зубов и дуги брекет-системы. Замочки также очищают щеткой, но ее давление на поверхность должно быть больше, чем при чистке зубов. Когда поверхность зубов и брекетов очищена, щетку нужно развернуть под небольшим углом, чтобы щетинки плотно прилегали к десневому краю. После этого движениями, напоминающими запятую, удаляют оставшиеся загрязнения.

На следующем этапе используется монопучковая щетка. Сначала очищают дугу. Для тщательного удаления налета с проволоки и замочков пучок нужно завести под дугу. Когда брекеты очищены, дополнительно монопучковой щеткой зубы по десневому краю. Это поможет снизить риск накопления зубных отложений в пародонтальных карманах.

Дальше необходимо очистить межзубные промежутки и труднодоступные участи брекетов. Для этого потребуется ершик. Его заводят между зубами или под дугу и убирают налет вращательными движениями. Межзубные промежутки и участки рядом с брекетами дополнительно прочищают суперфлоссом. Пользоваться нитью нужно осторожно. Чтобы не повредить систему, суперфлосс сначала поддевают под дугу, а только после этого – в межзубный промежуток.

На последнем этапе используется ирригатор. Он позволяет окончательно удалить остатки пищи, налет, микрочастицы. Кроме того, вода оказывает массажное воздействие, что необходимо для профилактики заболеваний десен. Вместо воды можно использовать лекарственные средства. Выбрать растворы, которые помогут улучшить результат очистки и будут выполнять профилактические задачи, можно вместе с врачом ортодонтом.

После того, как зубы и брекеты полностью очищены, используется ополаскиватель. Он поможет освежить дыхание.

Что делать, если щетка недоступна

Чистить зубы при ношении брекетов нужно после каждого приема пищи. Однако, это возможно не всегда. Например, во время учебы или работы провести получасовую гигиеническую процедуру в большинстве случаев невозможно. Тем не менее, это не означает, что гигиеной в течение дня можно пренебречь.

Выручить могут средства для быстрой гигиены: пенка, суперфлосс, ополаскиватель. Пенка не может быть полноценной замене щетки. Чистка зубов пенкой не обеспечивает массажное воздействие. Кроме того, пенка не может удалить остатки пищи и налет из межзубных промежутков. Относиться к ней нужно, как экспресс-средству, когда полноценные гигиенические процедуры недоступны. Пенку наносят на зубы и держат во рту примерно пять секунд. После этого ее нужно просто сплюнуть. Эти средства безопасны при проглатывании и обязательного удаления водой не требуют.

Для удаления остатков пищи из межзубных промежутков используется суперфлосс. Также с его помощью чистят элементы брекет-системы.

На последнем этапе можно воспользоваться ополаскивателем. Он поможет «смыть» оставшиеся микрочастицы, освежит дыхание.

Профессиональная гигиена зубов для людей с брекетами

Даже полное соблюдение всех рекомендаций по уходу за зубами во время ортодонтического лечения не может гарантировать 100% удаление микрочастиц пищи, налета, микрофлоры. Поэтому необходимо регулярно делать профессиональную чистку в стоматологической клинике. Если домашняя гигиена находится на хорошем уровне, пациент выполняет все рекомендации врача и не пренебрегает уходом, как правило, профессиональная чистка проводится щадящим методом Air Flow.